💙 Медитация ЗАКАТ 💙
Выполняем ежедневно на закате;
Это анализ прожитого дня,
Запрос ответа на важные решения;
Важно сделать акцент внимания на удачах и благоприятных моментах, которые были с вами сегодня днём.
Вспоминаем только хорошее, начиная с утреннего пробуждения,
Вкус утреннего воздуха, наслаждение первым глотком воды, завтрак... фрукты, их мякоть или сок.
Вспомните все до мелочей, поднявших вам настроение - полная зарядка на телефоне... это уже половина успеха 😁
Умные диалоги, полезные встречи и тёплое общение, удачные сделки, хорошее обслуживание в Кафе, профессиональные навыки, заинтересовавшие вас книги, комфорт своего рабочего места или автомобиля, наслаждение скоростью на зелёном светофоре, ощущения и запахи...
⚜️ Время сегодняшнего дня прошло эффективно.
Сконцентрируйтесь на этом.
Похвалите себя за всё.
С этим настроением вечер будет наполнен гармонией.
✨ Вечер это время гормона мелатонина, о
1 view
199
36
1 month ago 00:00:00 1
Заходи! Сегодня Будет Самая Интересная Лекция Которую Ты Когда-нибудь Слышал. Анар Дримс
1 month ago 00:17:32 1
ТИШИНА—ЗАЧЕМ она?
1 month ago 00:02:31 1
Жизнь коротка. Живите не напрасно... - А.Ленарская. Поэзия Пробуждения
2 months ago 01:08:33 1
Шум моря ШТОРМ для СНА. Релаксация под морской прибой. Звуки природы
2 months ago 00:12:39 4
Рай для эстетов - поездка в Карелию. Медитативное путешествие
2 months ago 00:16:26 1
В чем сходятся и различаются учения Будды и Веданты
2 months ago 01:00:18 1
Шум моря, белый шум для сна. Супер звук! 🌊
2 months ago 00:16:08 1
Мантра любви. Огромная СИЛА. Приносит ЛЮБОВЬ
3 months ago 00:51:37 1
ШУМ МОРЯ С МУЗЫКОЙ ДЛЯ СНА И РЕЛАКСАЦИИ
3 months ago 00:10:02 1
Блаватская Е.П. - ЖЕМЧУЖИНЫ ВОСТОКА - Годичный Круг ежедневной медитации - С Е Н Т Я Б Р Ь
3 months ago 00:01:19 1
Жизнь коротка. Живите не напрасно... - мудрые стихи о смысле жизни. А.Ленарская
3 months ago 00:03:56 1
Осеннее равноденствие. Что за праздник
3 months ago 10:05:10 1
Пение Соловья На Закате, Успокоит Нервную Систему И Погрузит Вас В Глубокий Сон. Звуки Природы.