Rondo 4x2 + 3x1

Recibe tu chuleta semanal: Consigue tu pizarra para el entrenamiento Dividimos el grupo en 2 grupos de 10. Grupo A: 5 parejas Grupo B: un grupo de 4 jugadores en un rondo, 2 grupos de 3 jugadores en los otros 2 rondos 1. Salen la primera pareja y realiza un rondo 4x2. 2. En el momento que hay recuperación o pérdida, cada uno de los jugadores de la pareja se dirige a un rondo 3x1. 3. Realizan el rondo 3x1. 4. En el momento que hay recuperación o pérdida, el jugador sale del rondo. 5. Una vez fuera del rondo, se dirige a un balón que hay colocado a 10 metros de una mini portería y chuta 6. Se vuelve a iniciar todo el proceso con una nueva pareja 7. A los 8 minutos cambio de rol entre grupos