Динамичная практика на все тело

Дорогие друзья, рада всех приветствовать на канале @olesiayoga . Сегодня предлагаю вам довольно интенсивную практику, которая пройдет полностью лежа, но тем не менее, она получилась довольно активная и динамичная. Присоединяйтесь, нужен только коврик и вы! #olesiayoga #йогадляжизни #йогадляздоровья #йоганавсетело #стройноетело #йогадома #йогаонлайн #йогадляначинающих #йогадляпродолжающих #йоганакаждыйдень Энергичная йога: