Уровни рефлексии.mp4

Рефлексия - это инструмент повышения уровня осознанности в отношении Себя и своей Жизни. Способ гармонизации своей Картины Мира. И самое главное, с помощью рефлексии можно добраться до вопроса “Кто Я?“. Знакомство с собой - это самое первое дело для человека, стремящегося к счастью и самореализации. Дааааа, банально звучит, но, за этим лежит зерно действительности. Это на столько логично, что большинством просто не замечается. Я живу Жизнь. Жизнь живу Я. От качества Я зависит умение жить, а соответственно и результат, т.е. сама Жизнь. У Я (у меня) есть инструменты жизни: тело, ум и душа. Уверен, есть веская причина обратить на них внимание, рассмотреть их потенциал. До меня это доходило 25 лет. И, к счастью, дошло! А до Тебя? Точка Обзора. С какого места я смотрю на самого себя, на свою жизнь? Существует позиция при которой я свое внимание приватизирую. Вывожу из области неосознаваемого и становлюсь Наблюдателем. Нарабатывая рефлексию, обретаю большую осознанность, которая