Разминка для рук на Альфа Гравити. Упражнение 5 (Студия Альфа Гравити “Лиана“, г. Екатеринбург)

Глубокое расслабление плечевых, локтевых суставов, запястья в висе на одной руке (поочерёдно). Студия Альфа Гравити “Лиана“ (г. Екатеринбург) : ht...