10 фитнес-вопросов о гипотиреозе: как гормоны щитовидной железы влияют на здоровье и фигуру

Встречайте мой новый youtube-проект “10 фитнес-вопросов“. Звездный тренер и ведущая “Зважені та щасливі“ Анита Луценко задает ваши вопросы из своего директа @anitasporty лучшим врачам и экспертам. Тема дня: гипотиреоз. На вопросы @Анита Луценко отвечает: Наталья Домбровская, эндокринолог, кандидат медицинских наук @dr_dombrovskaya Таймкоды выпуска с эндокринологом: 00:01 - начало 01:09 - что такое гипотиреоз 01:47 - симптомы гипотиреоза 02:24 - личная история Аниты Луценко 03:06 - семейный врая - первое звено 04:02 - диагноз по интернету 05:40 - гормоны влияют на вес? 09:45 - как помочь щитовидной железе витаминами и БАДами 12:55 - почему появляется гипотиреоз и АИТ (аутоиммунный тиреоидит) 14:46 - питание и щитовидная железа 16:31 - почему важно есть правильную соль 18:37 - морская капуста 20:00 - а йод в таблетках? 21:20 - гипотиреоз и молочные продукты 22:37 - тренировки при гипотиреозе 23:30 - миф о гипотиреозе, который бесит ПОДАРОК ОТ ДОКТОРА В этом выпуске тренер Анита Луценко говорит с э