Ягодный смузи. Коктейль для стройности

ЯГОДНЫЙ СМУЗИ: 2/3 стакана молока (0,5% жирности) 100 г. творога 0% 1/2 стакана ягод 2 ст.л. овсянных хлопьев 1 ч.л. меда Взбейте в блендере и худейте с удовольствием!