ЙОГА КЛУБ ОНЛАЙН | SO-HAM YOGA CLUB | Айяти Йога | AYATI YOGA|
🔺ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ В SO-HAM YOGA CLUB!
▫️Друзья, вы уже успели познакомиться со мной по моим роликам в YouTube, если вам понравилось заниматься со мной, то я предлагаю вам более тесный контакт в виде йога клуба онлайн.
▫️Год я вынашивала эту идею, несколько месяцев подряд продумывала программу и записывала обучающие ролики, так чтобы и начинающие и продолжающие практики могли расти и развиваться в нашем клубе.
▫️За это время у меня появился мощный партнёр Анна Мадан
это ее страничка в инсте -
▫️Она очень сильный мотиватор и вдохновитель! Еще она настоящий эксперт в вопросах саморазвития!
▫️Йога Клуб организован в закрытом Телеграм Канале, попасть туда можно перейдя по ссылке в шапке профиля моего канала YouTube.🔝🔝🔝
▫️Ссылка активна последние 3 дня каждого месяца, потом можно подать заявку написав мне в личные сообщения в ТГ @A_Y_A_T_I
🟡ПРОГРАММА ЙОГА КЛУБА:
✔️7 классов в неделю:
- 5 классов в записи (30-50 минут)
Хатха-йога в разных вариациях, с разной тематикой
(на раскрытие грудного, тазобедренных суставов, на развитие баланса и т.д.), классы с дыхательными техниками, медитации
- 2 живых онлайн класса в zoom 90 минут
(запись класса остается 1 месяц)
- прямые эфиры с Ирой и Аней - будем знакомиться и обсуждать разное
✔️Ежедневно ты получаешь обучающую информацию по йоге и инструменты по работе с мышлением
✔️Поддерживающее сообщество единомышленников,
общий чат для обсуждений и знакомств
✔️Формат клуба подходит для начинающих и
продолжающих среднего уровня
🔸Я жду именно тебя в нашем SO-HAM YOGA CLUB! 🤗🫶🙏🧘♂️
————
📌 Подписывайтесь на мой YouTube канал
AYATI YOGA
@ayatiyoga1088
📌 Мой INSTAGRAM:
📌 Страничка ВК:
————
#йога #ayatiyoga #йогадляначинающих #занятияйогойдома #занятияйогой #практикайоги #айятийога #йогавидео #йогаонлайн #йогаупражнения #йогаклуб #хатхайога #йогауроки #йогакаждыйдень #йогадлявсех #йогадома #айяти
1 view
41
10
1 month ago 00:16:02 3
Что такое ТАНТРА на самом деле? 3 факта, которые вас УДИВЯТ
1 month ago 00:52:12 1
Вхождение в новый цикл
1 month ago 00:58:01 1
Цель жизни практика. Ответы на вопросы, часть 1
1 month ago 00:37:14 1
Число судьбы 2. Характер по дате рождения: 2, 11, 20 и 29 числа любого месяца. Джйотиш нумерология.
1 month ago 00:08:34 1
Как делать шаолинские восьмерки руками
1 month ago 00:50:16 1
Медитация от Лишних Мыслей
1 month ago 00:27:33 1
Мала или чётки для практики мантр и молитв. Как выбрать и чем они отличаются | Йога Хаб Клуб
1 month ago 00:13:29 1
Лунный календарь ноябрь 2024 перезагрузка глобальной системы отношений | Роман Тэос
1 month ago 00:08:44 1
Центры тревожности в организме | Яков Маршак
1 month ago 00:37:40 1
Основы йоги и жизни. Принципы Ниямы. Надежда Башкирская
1 month ago 00:00:09 1
Собака танцует
1 month ago 00:31:03 15
Ancient Martial Arts Strength & Conditioning ft. Persian Yoga | Pahlevani & Zurkhaneh Rituals
1 month ago 00:23:22 1
Бхагавад - Гита - Санкхья йога. Душа в мире материи
1 month ago 00:28:38 1
Число Судьбы 11. Опытные Души и сознание высшего порядка вибраций | Роман Тэос
1 month ago 00:50:44 1
Глубокое расслабление тела | Радужная гимнастика
1 month ago 01:26:57 1
С ЧЕГО НАЧАЛАСЬ ЖИЗНЬ
1 month ago 00:02:04 1
SENEAMIN - ВАЛЬС (ПРЕМЬЕРА КЛИПА 2024)
1 month ago 00:27:57 1
Балетная тренировка Barre
1 month ago 00:13:11 1
Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения
1 month ago 00:02:30 1
Стройнеем правильно, укрепление мышц живота и поясницы
1 month ago 00:01:22 1
Укрепление Спины
1 month ago 00:00:59 2
Вопрос интеллектуально-йогического клуба “Ом, где, когда“: как обучался Лао-цзы?
1 month ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
1 month ago 00:14:53 1
Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут