البامية بالزيت وصفة نباتية مفيدة وطيبة وبطريقة سهلة مع شام الأصيل

للاشتراك بصفحة الفيس بوك اضغط هنا : ​ للاشتراك بحساب الانستغرام اضغط هنا : المقادير: 1 كيلو بامية ( حبة صغيرة ) نصف كيلو بندورة ضمة كزبرة 2 ملعقة كبيرة دبس بندورة 2 ملعقة كبيرة دبس رمان 1 ملعقة صغيرة كزبرة يابسة 1 ملعقة صغيرة فلفل ابيض 1 ملعقة كبيرة ملح 15 حبة ثوم 1 كوب زيت زيتون