✅ Пособие “50 асан. Отстройка“
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ “Путь к здоровью“.
О программе
Приобрести программу
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ “Йога в тебе“
О программе
Приобрести программу
✅ Мои йога коврики отсюда
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки
👉🏻Подписывайтесь на мой YouTube канал @chilelavida
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram:
😊Если вам хочется сказать мне “спасибо“ это можно сделать на paypal на почту malovachannel@
Елена Малова в видео: ТАНЕЦ КАОШИКИ | Танцуем Женский танец | Kaoshikii dance | Йога chilelavida
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации
Все видео Йога для начинающих
Все видео Йога для продолжающих
Растяжка
Йога - ответы на вопросы
Все уроки йоги
Занятия до 30 мин
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Что такое КАОШИКИ/КАУШИКИ
Обучение, физическое, эмоциональное и духовное значение
Канал Уроки Медитации
Под этим видео есть ссылки на скачивание музыки
Как танцевать, значение и практика 2 уровня в вебинаре
Канал Алена Снеба
Уровни танца
1 уровень
2 уровень
3 уровень на видео
Рекомендации Алены:
Удар стопой именно за пяткой другой ноги.
При наклоне вперед и назад при сгибании колена - может возникать симптомы артрита, сустав сильнее напрягается. Тут аккуратнее, мышцы прорабатываются хорошо, но вот колени стираются. У кого особенные колени , важно колено оставлять прямое.
Baba nam kevalam. ВСЕ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ!
Ссылка на скачивание мантры с голосом Алены:
*********************************************************
Девочки, я не преподаю этот танец, я лишь его практиковала в течение 19 дней и больше к нему не возвращалась. Видео записывала для тех, кто настойчиво просил об этом, чтобы просто танцевать его “вместе“ и со спины)
#танецкаошики #Kaoshikiidance #chilelavida
1 view
754
174
2 weeks ago 00:09:42 1
Изучаем каошики (каушики) с инструктором шаг за шагом
2 weeks ago 00:19:32 1
Как быть супер женщиной?
3 weeks ago 00:36:41 1
Занятие по танцу Каошики (Разминка, техника танца) + Новая музыка!
3 weeks ago 00:00:45 1
Танец- зарядка. Каошики по-женски, экспресс обучение. Техника на 22 удара стопой.
3 weeks ago 00:15:47 1
❇️Разучиваем танец каошики вместе с новичком. Каошики для начинающих
4 weeks ago 00:00:55 1
Танец Каошики в исполнении Елены Пашковой
4 weeks ago 00:22:03 1
Каошики с точки зрения энергии (энерготерапевт Владимир Трунин). Марафон каошики 6 неделя
4 weeks ago 00:21:20 1
Каошики (каушики) танец. Средний темп. Танцуем вместе!
4 weeks ago 00:20:51 1
Каушики (Каошики). Танец, расширяющий сознание.
1 month ago 00:21:06 1
Каошики (каушики) танец со спины. Медленный темп. Танцуем вместе
1 month ago 00:40:11 1
Кармический Коридор Затмений с 22 марта по 11 апреля
2 months ago 00:03:23 1
#Тандава (Tandava) - Космический танец #Шивы
2 months ago 00:10:28 1
Каошики (каушики) у моря. Очень медленный темп. Танцуем вместе!
2 months ago 00:21:12 1
Каошики (каушики). Йогический танец. Медленно-средний темп. Включи и танцуй 20 минут (практика)