День №2. Как худеть на Energy Diet. Разрешенные продукты (стадия Старт)

Второй день диеты. 00:41 Три части диеты на коктейлях Energy Diet: старт, закрепление, контроль. 01:27 Стадия Старт. Пятиразовое питание в 8, 11, 14, 17 и 20 часов. 02:21 2 литра воды в день (минимум). 02:36 Список разрешенных продуктов (овощей). Приправы. 03:53 Список разрешенных напитков (вода, чай). Газировки и алкоголь запрещены. 04:30 Кулинарная страничка. Салат. 05:13 Впечатления за день. Утомляемость. Голода нет. 06:09 Взвешивание. 06:40 Всем пока! ИТОГИ: Андрей 82,5 кг (минус 1,5 кг за 1 день), Кс