Как СОВСЕМ ПЕРЕСТАТЬ ВОЛНОВАТЬСЯ и тревожиться

Если перестать контролировать все, что происходит, то ситуация может измениться к лучшему или к худшему. Наплевательское отношение позволяет отпустить контроль и увидеть, что происходит на самом деле 00:00:00 Наплевательское отношение 00:07:11 Влияние на события 00:08:55 Отпустить ситуацию -это позволить миру двигаться так, как он хочет 00:09:56 Опыт с учениками: пусть бегут, вляпываются и учатся на своих ошибках 00:11:21 Проработка страхов и переживаний. Как действовать в. стрессовых ситуациях 00:15:11 Позитивное отношение к негативным событиям 00:17:40 Наплевательство и принятие 00:18:22 Изучение и рассмотрение. ▶️ Сайт Академии Развития Человека им. В.Ю. Светлова : Подписывайтесь на наш канал, следите за новыми полезными роликами, пишите комментарии и приятного просмотра! #тревога #стресс #академияразвитиячеловека