МОЩНЫЕ ПЛЕЧИ В ТРЕНАЖЁРНОМ ЗАЛЕ

Тренировка плеч в тренажёрном зале. Каждый супер сет выполняем по 3-4 подхода/ отдых между подходами от 40 сек до 1,5 мин/ отдых между сетами 1-3 мин. Production Music courtesy of Epidemic Sound! #филипов #плечи