30 MIN Full Body HIIT X PILATES Inspired Workout - No Equipment Home Workout to TONE your full body
Team, grab your mat for this INTENSE Full Body HIIT & PILATES Workout! Work your entire body with these exercises that will burn fat and build muscle at the same time.
Let’s work hard Team, I promise you’re going to feel the best post workout high after just 30 minutes. Let’s get it done!
WORKOUT DETAILS
👉🏼 Duration: 30 Minutes
👉🏼 Equipment: No Equipment
👉🏼 Level: Medium to Advanced
👉🏼 No Repeat
* with Warm Up & Cool Down Stretches
Please remember that we are all unique - if you need more time for break - TAKE IT! But always try to finish each exercise!
LOVE YOU TEAM AND LETS START BODY TRANSFORMATION RIGHT NOW!!!
Please subscribe to my YouTube channel to always stay in touch!
Also, here is my social media:
♡ Instagram:
#letsgowithhalyna #homeworkout #hiitworkout #pilates #tabata #bodybuilding #fastresults #onlinetraining #fitnessmotivation #cardioworkout #muscles
9 views
361
89
2 months ago 00:00:00 53
Немцев Live № 679. Турнир на lichess. , 12:45. Игорь Немцев. Шахматы [RU]
2 months ago 00:00:00 1
[Sub] Tip 83| Sudden Enlightenment Sudden Purification Scientific| Vipassana & AI Music| 265 Nations
3 months ago 00:00:33 3
Краффин, пасхальный кулич с изюмом, клюквой и сушеным манго.
3 months ago 00:08:20 2
Кекс “Столичный“ по ГОСТу, (штучный ).
3 months ago 02:00:01 0
Perel - BBC Radio 1’s Essential Mix (March 22, 2025)
3 months ago 00:54:45 0
МотоВесна 25: «Когда в павильоне больше блогеров, чем тормозных дисков»
4 months ago 00:08:02 0
Пеките хоть Каждый день: Все смешал и в Духовку! Пирог КУХЕН на Кефире за 5 мин! Заменит Любой Торт
4 months ago 00:03:35 6
The Cure - Friday I’m In Love
4 months ago 00:21:58 52
On Writing with Sergey & Jill, part 1
4 months ago 00:02:50 1
ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ с курицей под ВКУСНЫМ соусом / Салат за 5 минут из доступных продуктов
4 months ago 00:00:00 10
Немцев Live № 673. Турнир на lichess. , 15:00. Игорь Немцев. Шахматы [RU]
4 months ago 00:11:02 13
Булочки с необычной начинкой - Пундики - Праздничная выпечка
4 months ago 00:01:24 29
Показываю как мы в столовой готовим МЯСО по-французски порционно - это очень просто быстро и легко
5 months ago 00:02:44 0
Филе хека запечённое в сметанно-сырном соусе с овощами!
5 months ago 00:03:51 1
Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!
6 months ago 00:08:24 21
Primitive Technology: Cord drill and Pump drill
6 months ago 00:30:22 0
NA-MO I RU KUAN YIN (30 min) Kuan Yin mantras - (Hail Kuan Yin of Oneness!) #Guanyin #violetflame
6 months ago 00:10:09 0
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
6 months ago 00:00:00 0
С Юбелеем Меня 25 , Погнали
7 months ago 02:01:05 0
A State of Trance Episode 1203 (@astateoftrance)
7 months ago 00:02:08 0
Соберите на зиму ШИПОВНИК! Рецепты из шиповника
7 months ago 00:23:16 0
UNWIND 20 Min Full Body Stretch Routine | Caroline Girvan
7 months ago 00:41:09 0
Kata Academy вся правда об обучении, оплата после трудоустройства
8 months ago 00:01:44 0
Вкуснятина из лаваша с сыром и мясным фаршем! Быстро и просто готовится, получается очень вкусно!