🔥 СЛАЙД-АЭРОБИКА — особый эффективный вид фитнеса, своеобразный гибрид аэробных и силовых упражнений на полимерном покрытии.⠀

Слайд-аэробика направлена на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы, развитие выносливости, подтягивание ягодиц и внутренней части бедра, сокращение объема бёдер и уменьшение зоны галифе, укрепление суставов и связок, снижение уровня подкожного жира ⠀ Вследствие специфичности и нестандартности движений сжигается большое количество калорий ⠀ Класс особо показан для людей с лишним весом ⠀ 🎥 ПОЛНУЮ ВЕРСИЮ ВИДЕОТРЕНИРОВКИ «Слайд. Кардио тренировка» 55 мин можно купить! ⠀ 📀 Музыка 2022 в продаже!