Хочется сладкого из-за стресса? Заедание стресса (русская озвучка)

Как избавиться от сахарной зависимости: инструкция 🛑 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ У вас была тяга к сладкому? Как перестать заедать стресс, почему хочется сладкого и чем заменить сладости, вы узнаете в этом видео. Стресс уменьшает выработку бета-эндорфинов. Это вещества, благодаря которым вы чувствуете себя хорошо. Они противодействуют стрессу и боли. _____ Антистресс-курс 👉 КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 Книга Доктора Берга 📗 Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 Витамины и БАДы 💊 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 _____ Организм сам вырабатывает эти вещества. Их вырабатывают физические упражнения, интервальное голодание, употребление сахара, смех или массаж. Длится этот эффект 5-20 минут, а потом вы снова начинаете чувствовать стресс и боль, что вынуждает вас есть больше сахара, так как это самый легкий путь к получению этого чувства. Это и есть зависимость от сладкого. Если вам постоянно хочется сладкого, то с этим нужно бороться. От «заедания проблем» страдает множество людей во всем мире. Но пищевую (а точнее сахарную) зависимость можно побороть. Чем заменить сладкое? Если вместо очередной шоколадки вы будете делать физические упражнения или практиковать интервальное голодание, кето диету, то вы сможете чувствовать себя счастливым, не нанося вред здоровью. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - РЕКЛАМА на канале 📩 ask@ ИНСТАГРАМ ТЕЛЕГРАМ ФЕЙСБУК ЯНДЕКС ДЗЕН ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #стресс #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета