🔴ДНЕВНИК ЧУВСТВ: Как вести дневник эмоций? Работа с эмоциональным состоянием

Как вести дневник чувств? Для чего нужен дневник эмоций и как работать с эмоциональным состоянием? 🔼 Оставьте заявку на бесплатную консультацию - Дневник чувств или эмоций — это инструмент выздоровления, который позволяет отслеживать свое эмоциональное состояние и свои реакции. Ведения дневника чувств это отличный инструмент в психологии, помогающий определить свои потребности. О том как вести дневник чувств расскажет Глазова Виктория — клинический психолог, специалист по работе с созависимыми Ссылка на таблицу чувств: 🔼 Звоните! 8 (800) 775 08 21 🔼 Центр РЕШЕНИЕ — сеть реабилитационных центров профессионального лечения наркомании и алкоголизма. 🔼 Сайт реабилитационного центра “Решение“: 🔼 Оставьте заявку на бесплатную консультацию - 🔼 Центр РЕШЕНИЕ в социальных сетях: Дзен - VK - Rutube - Одноклассники - Facebook - Instagram - #созависимость #чувства #клиника_решение 🔹 00:00 Введение 🔹 00:55 Что такое дневник чувств? 🔹 01:37 Как вести дневник эмоций? 🔹 07:28 Зачем нужен дневник чувств?