Тренировка по баскетболу. Элементы + силовая

Ролик (клип) одной из моих тренировок по баскетболу. В подобном формате они проходят 3 раза в неделю. Примерно 1,5 часа отработка баскетбольных элементов, и силовая около 30-45 минут. Контакты тренера в Новосибирске (Никита Дей): Вконтакте - Instagram - @nik_coach_basket Тренер проводит как групповые, так и индивидуальные тренировки. #урокибаскетбола #баскетболобучение #мотивация