Руккола👉6 волшебных свойств. Руккола: польза для организма

Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ Руккола: каковы полезные свойства рукколы? Руккола: польза для организма. Чем полезна руккола? Почему салат с рукколой так полезен, и как употреблять рукколу в пищу? Руккола обладает противораковыми свойствами, поэтому рукколу смело можно занести в список противораковых продуктов! И это не единственное полезное свойство рукколы. _____ КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 Книга Доктора Берга 📗 Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 Витамины и БАДы 💊 Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 _____ 0:00 - руккола; 0:36 - свойства рукколы Поговорим о рукколе. Когда в салате есть руккола, то необязательно добавлять в него много других ингредиентов, потому что она от природы обладает ярким вкусом. У рукколы очень интересные свойства: 1. Противораковые свойства рукколы. В рукколе множество растительных веществ, которые помогают снизить риск рака, ведь она относится к крестоцветным. 2. В рукколе много кальция, калия, фолатов, витаминов С, К2, провитамина А. Провитамин А нужно преобразовать в активную форму, но и без этого в нем много полезного. 3. В рукколе мало оксалатов, что уменьшает риск образования камней в почках, если есть такая предрасположенность. Также оксалаты мешают усвоению нутриентов, поэтому употребление продуктов, в которых мало оксалатов, улучшит усвоение нутриентов. 4. У рукколы отличный вкус. 5. Руккола полезна для сердечно-сосудистой системы, обладает противовоспалительными свойствами и помогает снизить риск тромбоза. Вероятно, это благодаря высокому содержанию витамина К1. 6. Известно, что руккола повышает либидо и помогает при эректильной дисфункции. В Древнем Риме ее использовали, как афродизиак. Действительно ли руккола повышает либидо? Возможно. Но если вы не на кето диете, едите вредную пищу и употребляете рукколу, надеясь на повышение либидо, то, скорее всего, ничего не произойдет. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - Опубликован 18 апреля 2021 года ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1) 2) РЕКЛАМА на канале 📩 ask@ ИНСТАГРАМ ТЕЛЕГРАМ ФЕЙСБУК ЯНДЕКС ДЗЕН ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #руккола #рукколаПольза #пользаРукколы #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета