Упражнения FISIO. Скольжение по стене (спиной к креплению)

Описание упражнения: Ноги на ширине плеч. Руки согнуты под углом 90 градусов, хват на уровне головы, ладони раскрыты. Выпрями руки над головой. Опусти руки. Внимание на движение лопаток. Контролируй натяжение строп. Приобрести петли: Больше упражнений: Тэги: функциональный тренинг, фитнес, функциональная тренировка, тренировки, спорт, функциональные тренировки, тренировка, тренировки дома, кроссфит, как похудеть, мотивация, воркаут, training, фитнес дома, workout, мощные тренировки, похудение, тренировка в домашних условиях, explosive workout, программа тренировок, тренировка дома, тренировки для девушек, бодибилдинг, motivation, crossfit, упражнения для похудения, тренировка на все тело, strong fitness moments, упражнения, пилатес, жиросжигание, похудеть, комплекс упражнений, сжечь жир, правильное питание, тренер, тренажерный зал, видео тренировки, круговая тренировка, силовая тренировка, упражнения на все тело, кардио, тренировка для похудения,