не так часто вытяжение нужно. Позвоночник не нужно растягивать - его нужно разгружать.
0:57 пример с пациенткой
1:45 спондилолистез это...
2:28 что происходит при вытяжении позвоночника?
2:25 что такое нестабильность позвоночника и чем она опасна? у кого часто бывает?
3:35 Можно ли висеть на турнике, чтобы сделать вытяжку самостоятельно. Как это делать?
Часто бывает так, что пациенты нечетко рассказывают о своей проблеме врачу. Для того, чтобы четко рассказать и вам поставили точный диагноз, а также выяснили причину и чем вас лечить - нужно рассказать о своих жалобах более подробно. Когда и как травмировались? Как у вас болит? Есть ли боли в состоянии покоя или они беспокоят только во время нагрузок? При каких движениях появляется боль? При каких движениях боли нет? Утром уже болит или ближе к вечеру? Нужно “расходиться“ чтобы боли уменьшились? Какое лечение уже принимали и какой отметили эффект? Какой стаж тренировок за плечами и были ли ранее подобные травмы? Сколько по вре
1 view
339
84
1 month ago 00:09:33 696
вытяжение спины
1 month ago 00:00:40 510
Стойка на руках Адхо Мукха Врикшасана в хатха-йоге: «Путь к концентрации и осознанию»
1 month ago 01:02:00 311
YOGA с Владимиром Дувановым | 20 ноября а 2024 | Онлайн-тренировки World Class
1 month ago 00:57:24 388
Йога с Эльвирой Сахибгареевой | 20 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
1 month ago 00:49:46 28
укрепление бедер и вытяжение позвоночника. Хатха йога. Чандра намаскар
1 month ago 00:01:26 135
Главный врач Санатория Гашалты отвечает на самые часто задаваемые вопросы пациентов
1 month ago 00:29:50 756
Мобильность - 38
1 month ago 00:06:24 27.1K
Избавляемся от СТРЕССА и ТРЕВОЖНОСТИ! | 5 простых и ЭФФЕКТИВНЫХ техник | Лечебная физкультура
1 month ago 00:04:21 3
Персональная тренировка по кинезитерапии позвоночника и ЛФК
1 month ago 00:23:56 24
Йогалатес (комплекс для осанки и тазобедренных суставов) 24 мин.