Танец исцеляет

Исцеление - это движение. Болезнь - это инерция. Если вы приведете тело в движение, вы изменитесь. Габриель Рот В нашем внутреннем пространстве скапливается бесконечное количество напряжения, обид и подавленных чувств. Контактируя с телом, отпуская его, вытанцовывая свои блоки, мы находим дополнительные ресурсы для своей жизни. Как практикующий психолог, использующий танцевально-двигательную терапию, трансперсональный подход, методы телесно-ориентированной психотерапии, всегда призываю всех к контакту с телом, движению, интенсивной мышечной нагрузке. Это помогает эффективно устранить негативные эмоции, разрушающее воздействие от стресса и убрать в организме психосоматические зажимы, блоки, не давая им превратиться в заболевания. Когда мы закрываем глаза и позволяем себе отдаться движению, внутренней музыке мы открываем безграничность, многообразие, позволяем себе отбросить всё лишнее и стать свободным. Стать Танцем. Помните, как мы двигаемся, так и живем.