Безопасный и эффективный вариант пулл-овера ☝️💪👍 A safe and effective pullover option
Этот вариант стоит попробовать всем занимающимся бодибилдингом. Отличная растяжка как диафрагмы грудной клетки, так и нижнего отдела грудных мышц, что неизбежно ведёт к их росту.
This option is worth trying for everyone involved in bodybuilding. Excellent stretching of both the diaphragm of the chest and the lower part of the pectoral muscles, which inevitably leads to their growth.
1 view
557
271
17 hours ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
2 days ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
2 days ago 00:39:59 1
Печень ожила! Даже врач удивился действию этой неприметной травки…
2 days ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
2 days ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
4 days ago 00:10:44 1
Как работает STALKER 2: Heart of Chornobyl на Xbox и ПК? Технический обзор
4 days ago 00:49:43 1
Акцию «Наш мир против террора» провели в Ботлихском районе
1 week ago 00:04:07 1
Лобовое стекло Lixiang l7 Max #chinacarpw
1 week ago 00:16:17 1
КГБ это засекретило. Жуткая Тайна СОВЕТСКИХ полярников в АНТАРКТИДЕ. Мистические истории.
1 week ago 00:15:22 1
💥 5 минут назад. Трамп не Звонил Путину.Угон вертолёта МИ-8 на Украину.Подорвана дамба под Курахово.
2 weeks ago 00:00:20 1
Возмездие Марианны Бахмайер
2 weeks ago 00:01:03 1
ПРОСЬБЫ О ПОМОЩИ ОТ ГОСИЗМЕННИКОВ НЕ ПРИНИМАЮТСЯ!
2 weeks ago 00:01:39 1
Универсальная швабра AQUAmatic MOP - как правильно использовать?
2 weeks ago 00:13:39 1
Когда будут говорить мир и безопасность, тогда и придёт этот беззаконник!! Валентин Катасонов
2 weeks ago 00:01:33 1
Вред УЗИ | Гаряев П
2 weeks ago 00:08:20 1
Энциклопедия безопасности. Правила поведения на льду
2 weeks ago 00:20:47 1
Кайчжэн Син | О самостоятельной жизни, надежных друзьях, ярких моментах в Беларуси
2 weeks ago 00:00:32 1
“Взбесившийся маньяк подставил головы миллионов под бомбы... Вы не находите? “
2 weeks ago 01:34:42 1
Когда наступит мир? Артамонов о столетней войне с США, сроках СВО, мобилизации и будущем России
2 weeks ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
2 weeks ago 01:25:46 1
Правила посещения кладбища. Что нельзя делать на кладбище. + Практика
2 weeks ago 00:04:29 1
Как Алиса сдаст вас врагам и почему это опасно даже для “законопослушных“ людей. Пример из жизни
2 weeks ago 00:19:46 1
Дыхательная практика на холоде. Не повторять
2 weeks ago 00:07:50 1
СЕНСАЦИЯ НА РЫНКЕ FOREX МОИ РОБОТЫ РАЗБИВАЮТ ВСЕ СТЕРЕОТИПЫ О ТОРГОВЛЕ АВТОМАТОМ!