Как перестать оставлять дела на потом? Как бороться с прокрастинацией?

Уже неделю собираешься начать писать курсовую, но вместо этого залипаешь на ютубе? Ты точно прокрастинируешь. Рассказываем, что такое прокрастинация и как с ней бороться. 00:00 Долго собираешься что-то сделать, а оно как-то не делается. 00:30 Что такое прокрастинация. 01:08 Причины, почему возникает прокрастинация. 01:50 Способы борьбы с откладыванием дел. 03:33 Когда не стоит бороться с прокрастинацией? ****************************************************************************** Заходите в наши соц сети: VK ► TELEGRAM ► TELEGRAM со ежедневными ЭКСКЛЮЗИВНЫМИ скидками ► ******************************************************************************