За молодостью на кухню_ какие продукты способствуют омоложению организма

🌱 За молодостью — на кухню: какие продукты способствуют омоложению организма? В сюжете программы “Утро в Петербурге“ для ТВ-канала Санкт-Петербург диетолог-нутрициолог Инна Кононенко рассказала о продуктах с anti-age эффектом. 🔸Ягоды богаты антиоксидантами. Например, шиповник - рекордсмен по содержанию витамина С. 🔸Рыба и морепродукты богаты кислотами Омега 3. 🔸Говяжье сердце содержит коэнзим Q10. А какие продукты вы готовы добавить в рацион, чтобы поддержать молодость? Напишите в комментариях?👇