Упражнения “чистим“ печень | ЛФК

Предлагаю выполнить комплекс упражнений для улучшения работы печени. Регулярная физическая нагрузка играет очень важную роль в оздоровлении и лечении заболеваний печени. Лечебные упражнения улучшают обмен веществ, уменьшают застойные явления, снижают болевой фон при возможных спазмах, улучшают пищеварение,укрепляют работу диафрагмы. Лечебная физкультура служит прекрасной профилактикой обострений. ЛФК противопоказано в острый период болезни. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы! 📌ЛФК на Яндекс.Дзен 📌ЛФК в Телеграм 📌ЛФК во Вконтакте () 📌ЛФК на RuTube 👇почта Натальи lfkeveryday@👇