Работа с психосоматикой

Тревожность, стресс, негативные эмоции — все это причины соматических расстройств. Когда мы долго накапливаем психическое напряжение, наш организм сообщает о том, что с ним что-то не в порядке. 👉 Чтобы задать свой ВОПРОС ДОКТОРУ ШАГАРОВОЙ, переходите по ссылке Так проявляется психосоматика — направление в медицине и психологии, которое изучает, как чувства и переживания влияют на наше здоровье. Как решить эту проблему без лекарств? Как снять психосоматические блоки и зажимы в теле? Как избавиться от стресса, успокоиться и выйти из депрессии? Где взять энергию? В этом видео я научу вас работать с психосоматикой и снимать блоки с помощью специальной авторской техники. Техника воздействует на определенные точки, которые связаны с нашей нервной системой и внутренними органами. Время выполнения — всего 5 минут. Результат заметен сразу — ваше состояние качественно изменится. Тайм-коды: 00:00 - Тема «Психосоматика» 00:17 - На чем основана техника по проработке психосоматики 02:50 - Начало упражнения по проработке психосоматики 08:00 - Расслабляющее дыхание из йоги 09:30 - О моем образовании 10:28 - Ответы на вопросы зрителей 25:40 - О моих личных проблемах со здоровьем и учебе в медицинском университете 27:30 - Ответы на вопросы зрителей Будьте здоровы, а если контент был вам полезен, поделитесь ссылкой на это видео с друзьями — они будут благодарны. 👉 Переходите в мой закрытый Telegram-канал, где я делюсь полезной информацией и упражнениями для всего организма: #психосоматика #дыхательнаяпрактика #здоровьебезлекарств #докторшагарова #психосоматикаупражнения