ПОЛЕЗНЫЕ ЗАВТРАКИ или ЧЕМ НАКОРМИТЬ РЕБЕНКА УТРОМ.
Утренний прием пищи очень важен для любого человека и, особенно, для малышей. Правда, очень часто у мам возникает вопрос ЧЕМ же НАКОРМИТЬ УТРОМ маленькую привереду. Смотрите наш ролик, где мы делимся секретами ПОЛЕЗНЫХ И ВКУСНЫХ ЗАВТРАКОВ для РЕБЁНКА, и ваш вопрос не останется без ответа. 😉 Присоединяйтесь 🤗
РЕЦЕПТ СЫРНИКОВ:
250 гр творога (отжать, если очень влажный)
1 куриное яйцо
1 ст. ложка манной крупы
Сахар по вкусу (но я не добавляю его совсем)
Всё смешать и дать настояться (можно оставить на ночь)
1 ст. ложка муки, любую начинку по вкусу (чернослив, изюм, сушеную клюкву и т.д.)
Сформировать сырники, обвалять в смеси пшеничной и кукурузной муки.
Жарить на оливковом масле. Приятного аппетита! 😋
РЕЦЕПТ ЗАПЕКАНКИ:
250 гр творога (отжать, если очень влажный)
1 куриное яйцо
1 ст.ложка сметаны
1 ст. ложка манной крупы
Сахар по вкусу (но я не добавляю его совсем)
Всё смешать, добавить любую начинку по вкусу (яблоки, груши, сухофрукты и т.д.)
Вылить тесто в форму и запекать в духовке 30-40 минут при 180°С. Приятного аппетита! 😋
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ ДЛЯ РЕБЁНКА НА ЗАВТРАК (pdf):
Спасибо за просмотр и за то, что не забыли поддержать и подписаться на наш канал 👍😉
Всем привет! Меня зовут Юля, и мы с моей доченькой Сонечкой совсем не собираемся учить Вас как что-то делать, мы лишь с радостью поделимся нашими секретами яркого детства “Sofiia’s Steps“, а там уже выбор за Вами: делать также или еще лучше 😉.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
YouTube -
Instagram -
По вопросам сотрудничества:
✉ sofiiassteps@
1 view
356
98
3 weeks ago 00:08:09 1
За СЧИТАНЫЕ МИНУТЫ из ТВОРОГА! Готовлю КАЖДОЕ УТРО для себя и семьи!
3 weeks ago 00:10:17 1
Приготовила салат для мужа! Разгрузочный день и удовольствие от салата “Козёл в огороде“
3 weeks ago 00:02:36 1
Морковно - яблочное смузи с апельсином. Это прекрасный способ похудеть быстро
3 weeks ago 00:06:45 1
Завтрак для души! Показываю, как готовлю полезную, нежную кашу с тыквой БЕЗ РИСА и ПШЕНА.
3 weeks ago 01:30:20 1
Красные точки на теле. Инсулинорезистентность
3 weeks ago 00:20:18 1
Что есть на ЗАВТРАК, чтобы быть ЗДОРОВЫМ?/ Разбор ПИТАНИЯ подписчиков
3 weeks ago 00:08:13 1
УЖЕ ГОД НЕ ПОКУПАЮ КОНФЕТЫ! Готовлю ИЗ ОВСЯНКИ по этому рецепту!
3 weeks ago 00:21:45 1
МОЕ меню, при диабете 2го типа! ПРОСТЫЕ рецепты на завтрак, обед, ужин! Капуста, холодец, щи, омлет
3 weeks ago 00:01:00 1
ПО-ОСОБЕННОМУ ВКУСНО 😍 Рис с мексиканской смесью 💖 И ПОЛЕЗНО!
3 weeks ago 00:00:36 1
🤩Вот КАК надо готовить СТРУЧКОВУЮ фасоль.Простой рецепт из стручковой фасоли, зеленая спаржа, shorts
3 weeks ago 00:07:02 1
Спасаемся от авитаминоза! - готовим зеленый завтрак 🍳 Простой рецепт для здоровья!
3 weeks ago 02:14:45 1
Продукты ВЕЧНОЙ молодости от врача-диетолога. Нужно есть прямо сейчас. Инна Кононенко
3 weeks ago 00:03:00 1
Овсянка и Яблоко! Самый простой ПП ТОРТ НА СКОВОРОДЕ без муки и без сахара
3 weeks ago 02:12:24 1
Сделайте ЭТО, чтобы ИНСУЛИН пришел в норму за 2 недели. Пошаговый алгоритм от врача-диетолога
3 weeks ago 00:02:17 1
Завтрак за 10 Минут - Смешал и на Сковородку! Ленивый Хачапури на Скорую Руку. Ешь и Худей!
3 weeks ago 00:05:13 1
💥 Простой полезный завтрак диабетика! Сытный и даже в пост можно! Ваш глюкометр вас похвалит!
3 weeks ago 00:30:08 1
Домработница миллионера научила так готовить скумбрию. Вместо надоевшего лосося, рецепт удивил всех
3 weeks ago 00:05:02 1
Яблочный пирог, который ТАЕТ во РТУ! За 5 минут + Выпечка. Быстро, Просто и Вкусно! Готовим дома
3 weeks ago 00:31:24 1
Грузинский харчо | Мир любимых вкусов
3 weeks ago 00:12:46 1
Больше никаких дрожжей и минимум муки! Полезные, МЯГКИЕ как пух и вкусные пироги в духовке.
3 weeks ago 00:00:37 1
Как красиво зажарить...#здоровье #картошка #яичница
3 weeks ago 00:10:05 1
Супер Меню Для Похудения на День! похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич
3 weeks ago 00:04:06 1
Как остановить вечерний жор?🤷♀️
3 weeks ago 00:09:46 1
Перловка по-Эстонски! Это бесподобно, слов нет, так вкусно😋