Спортивная гипнотерапия. Как и в чем эффективен гипноз в спорте?

Спорт высоких достижений -- Мы ждем от спортсменов новых рекордов, забывая, что возможности человека ограничены. Мы не можем бегать как гепард, плавать как касатка… Мы – люди. Но, оказывается, в этом есть и наше преимущество. Мозг человека устроен так, что мы можем запросто перешагивать через свои физические возможности. Все знают, что без пищи человек может прожить около 30 дней. Без воды – всего 3. Но так ли это? В 1952 году французский врач Ален Бомбар методом самогипноз