Тренер FPA Эдуард Лутошкин и его программа тренировок
В День физкультурника, который отмечается в этом году 8 августа, сертифицированный тренер FPA Эдуард Лутошкин и портал “Будущее России. Национальные проекты“ подготовили видео с программой тренировки, чтобы быть здоровым и сохранять бодрый дух. Время поднимать штангу и укреплять иммунитет!
Мы в социальных сетях:
Подписывайтесь на наш канал!
17 views
337
93
4 weeks ago 00:03:25 6
Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)
3 months ago 00:10:24 1
Строение сердца | Владимир Меркурьев (FPA)
3 months ago 00:05:49 1
Полный цикл движения крови | Владимир Меркурьев (FPA)
3 months ago 00:10:17 1
Динамические показатели ССС | Владимир Меркурьев (FPA)
3 months ago 01:29:32 1
КАК НАЙТИ СВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ? – Юрий Мурадян, Татьяна Демьяненко, Дмитрий Кокорев
3 months ago 00:05:03 1
Лейкоцитоз физических упражнений | Владимир Меркурьев (FPA)
4 months ago 00:13:48 1
Массаж Йони для женщин. Техника выполнения эротического массажа йони
4 months ago 00:06:39 1
Анатомия плечевого сустава
4 months ago 00:10:17 1
Вреден ли избыток белка? | Обзор статьи онлайн-библиотеки FPA
4 months ago 00:09:50 7
Анатомия тазобедренного сустава
4 months ago 00:08:01 37
Анатомия стопы
4 months ago 00:08:57 10
Анатомия коленного сустава
4 months ago 00:46:59 8
BCAA: научный взгляд на применение | Игорь Гриб (FPA)
4 months ago 00:06:33 8
Оптимальное число подходов для гипертрофии мышц | Дмитрий Калашников (FPA)
4 months ago 00:07:39 2
Подходит ли интервальное голодание для бодибилдера? | Дмитрий Калашников (FPA)
4 months ago 00:04:49 4
Помогают ли статика и статодинамика тренировать сухожилия и связки? | Дмитрий Калашников (FPA)
4 months ago 00:05:39 5
Недостаток сна и похудение | Дмитрий Калашников (FPA)
4 months ago 00:10:04 2
Калорийность на сушке | Дмитрий Калашников (FPA)
4 months ago 00:11:46 4
Помогает ли худеть интервальное питание? | Дмитрий Калашников (FPA)
4 months ago 00:08:50 1
Убираем живот за 10 минут. ВЫПИРАТЬ НЕ будет. Тренировка на мышцы пресса.
5 months ago 01:17:44 1
Безопасность и эффективность креатина | Игорь Гриб (FPA)
5 months ago 00:11:10 1
Убеждённость и факты | Дмитрий Калашников (FPA)
5 months ago 00:18:39 1
Тренировка до отказа и стимулы гипертрофии | Дмитрий Калашников (FPA)
5 months ago 00:37:15 1
Важно ли знать типы мышц для подбора эффективных тренировок? | Дмитрий Калашников