Нижний квадрант. День 1

Чтобы получить полный доступ, перейдите по ссылке: В первый день мы только включаем мышцы в работу, поэтому используем 6 техник. С каждый новым днем мы расширяем их перечень, добавляем приемы самомассажа, включаем нервную систему для переобучения работы нашего тела, приводит его в норму. Удачи вам и крепкого здоровья!