Senke Blutzucker mit nur 1 Glas! Diese Gemüse sind ein wahrer Schatz! Dessert in 5 Minuten!

Kochen Sie sich diese tollen Rezepte an! Sie sind nicht nur lecker, sondern auch gesund! Senke Blutzucker mit nur 1 Glas! und tanken Sie den ganzen Tag Energie! Das ist eine wahre Fundgrube an Vitaminen! Ein Dessert in 5 Minuten wird Sie mit seiner schnellen Zubereitung und seinem tollen Geschmack begeistern! Spinat 80 Gramm. Apfel. Selleriestangen. 400 ml Wasser. In einem Mixer zerkleinern. Durch ein Sieb passieren. Wir werfen das Fruchtfleisch nicht weg, wir backen daraus einen Kuchen! 100 Gramm Fruchtfleisch. 10 Gramm Süßstoff. 0,5 Teelöffel Salz. 1 Ei. Pflanzenöl 1 EL. Milch 100 ml. Kürbiskerne 100 Gramm. 1 Teelöffel Backpulver. Mahlen Sie 100 g Haferflocken in einer Kaffeemühle. Getrocknete Preiselbeeren 50 Gramm. Die Form mit Öl einfetten und mit Haferflocken bestreuen. Im Ofen bei 180 °C (400 °F) 40 Minuten backen. !! Passen Sie auf sich auf und bleiben Sie