Китайский массаж живота Туйфу

Выполняйте массаж Туйфу каждый день дважды - утром после пробуждения, идеально сразу после тибетской гормональной гимнастики, и вечером перед сном. Сила нажатия зависит от того, как давно вы выполняете массаж. Каждое упражнение выполняем от 30 до 36 раз. Если вы почувствуете бурление в животе или выходящие газы, это очень хорошо. Для нас важно движение жидкостей и выведение газов.