Подавляющее большенство современных людей сталкиваются с болью в коленном суставе! Основные причины:
✅Малоподвижный образ жизни;
✅Чрезмерные физические нагрузки;
✅Нарушение биомеханики опорнодвигательного аппарата в следствии деформаций; суставов(варусная, вальгусная деформация стоп), сколиозы, врожденные анамалии;
✅Погрешности в диете(большое количество жирной, соленой, сладкой кондитерской продукции, алкоголь, табак);
✅Неконтролируемый прием медикаментозных препаратов;
Берегите свои колени! Если вы часто испытываете болевой синдром, поменяйте в своей жизни выше перечисленные факторы и вам обязательно станет легче!
🚩Нужна косультация?!Пиши WhatsApp: 89531220180.
#докторпрудников#остеопаттамбов#артрозтамбов#биомеханиктамбов#зожтамбов
975 views
1710
510
4 weeks ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.