Старание в асанах. Желание и контроль - два опасных слова

00:18 - Занимаюсь йогой со школы. Классической йогой занимаюсь год. Есть чему поучиться. 04:40 - Стараюсь не сильно. Делаю комфортные позы. Отключаюсь в нидре 06:32 - Старание осталось как привычка в отстройке асан 07:54 - Должно быть только старание сделать практику сегодня и по возможности качественно. 10:32 - Понял что не нужно стараться, но недостаточно глубоко 16:45 - Практика зависит от состояния и обстановки. Желание и контроль 21:35 - Ищу способы как избавится от грыжи #РеалЙогаЗанятия #ШколаЙогиВиктораБойко ✅ Новая книга ВСБ “Йога, которой не было“, только в печатном издании - заказать можно по ссылке: ✅ Аудио-книга “Йога-искусство коммуникации“ 6 издание: ✅ Лекции и семинары ВСБ ✅ Для начинающих “видео-ответы ВСБ“ Занятия йогой в школе Виктора Бойко - http://w