Choqué par ce que ce diététicien m’apprend

Dans cette vidéo j’invite @MentheBanane (Jérémy) à partager ses connaissances sur la nutrition et le lien avec notre cerveau. Comment la nutrition agit sur notre bonheur, notre motivation au delà de se nourrir. Menthe Banane nous apporte les clés pour repenser sa relation à son assiette et également ses astuces pour booster sa positivité. Le livre de Jérémy, “De la tête à l’assiette“ des éditions FIRST est disponible ici Tu peux retrouver Menthe Banane sur son Instagram ici : Et sur sa chaîne Youtube @MentheBanane Trouve le point de vente NHCO le plus proche : NHCO propose un accompagnement pour aider à lutter contre la fatigue et le stress :