Как МЕДИТИРОВАТЬ, чтобы менять свою жизнь?

Медитация - одна из приятнейших практик для ума. Но для того, чтобы она была не просто инструментом для расслабления, но и мощным методом для изменения жизни в лучшую сторону, нужно медитировать правильно. Это видео о том, как сделать практику более глубокой и эффективной. Тайм-коды для видео: 1:30 - что такое медитация 4:25 - на какой частоте медитация работает лучше 5:59 - подготовка к медитации 8:00 - практика активации энергии 16:04 - практика дыхания 18:30 - сознательные и бессознательные процессы 26:30 - практика погружения 35:10 - практика проявления образа в реальность Дополнительные материалы, прямые эфиры, разборы проходят в моем телеграм канале Там же скоро появится ссылка на практику Аватар, которую можно будет проделать самостоятельно. Так же приглашаю вас в мой нельзяграм, в котором больше личного где вы можете ознакомиться с моими другими продуктами, связанными с деньгами, продажами и бизнесом.