Эстетическая гимнастика для детей / Нормативы ОФП и СФП для 1-го года обучения
Представляем вашему вниманию нормативы по гимнастике - общая и специальная физическая подготовка для групп 1-го года обучения
Нормативы ОФП для 1-го года обучения состоит из следующих упражнений:
1. Подъем туловища лежа на спине
2. Подъем туловища на 45 градусов, лежа на животе
3. Прыжки через натянутую скакалку за 20 секунд
Нормативы СФП для 1-го года обучения включают упражнения на гибкость и координацию
1. Упражнение “Складка“
2. Упражнение “Коробочка“
3. Упражнение “Стульчик“
Только четкое соблюдение
1 view
297
88
3 weeks ago 00:01:06 369
Video by Центр художественной и эстетической гимнастики
3 weeks ago 08:19:53 2.3K
24 Ноября 2024 КОЧ Соликамск
3 weeks ago 00:00:15 732
Video by Династия | Эстетическая гимнастика| Киров
3 weeks ago 00:00:11 461
Video by Эстетическая гимнастика АНО РКОФС «ДРОЗД-Хибины»
3 weeks ago 00:00:49 2
Школе эстетической гимнастики и танца «Аваланж» - 15 лет
3 weeks ago 00:00:49 2
Аваланж - прекрасная роза. Поэтому юбилейный концерт школы эстетической гимнастики и танца проходит под знаком белой розы
3 weeks ago 00:03:07 35
Video by Группа эстетической гимнастики и танца
3 weeks ago 10:19:08 3.3K
23 Ноября 2024 КОЧ Соликамск
3 weeks ago 00:01:42 4
📢 УПРАЖНЕНИЯ НА ПЛАСТИКУ И ГИБКОСТЬ ДОМА 💳
3 weeks ago 00:01:08 2
АЛЕНЬКИЙ ЦВЕТОЧЕК 2023 г.
3 weeks ago 00:01:18 19
Video by Клуб эстетической гимнастики “Стассия“
3 weeks ago 00:00:17 258
Video by Эстетическая гимнастика г.Гатчина СК «Венеция»
3 weeks ago 00:01:04 16
Video by Эстетика спорта Художественная гимнастика Танцы
3 weeks ago 00:02:52 240
Video by Эстетическая гимнастика г. Уфы CК “Колибри“
3 weeks ago 00:00:59 10
Экскурсия по “ЦХиЭГ“
3 weeks ago 00:03:08 564
КУБОК РОССИИ 2023 г.
3 weeks ago 00:03:21 236
ИГРЫ ВЫЗОВА ЛЕГЕНД 2023 г.
3 weeks ago 00:05:36 592
Видеоподкаст с психологом Татьяной Брунер
3 weeks ago 00:00:06 865
Video by Эстетическая гимнастика: команда «AлисА»
3 weeks ago 00:03:06 6K
15 ноября Дергаевская школа №23 Раменского городского округа отметила 125-летний юбилей
3 weeks ago 00:01:04 1
Педагогика и методика дошкольного образования с подготовкой по коммуникативно-речевому развитию
3 weeks ago 00:00:31 70
Video by Эстетическая гимнастика Тобольск
3 weeks ago 00:25:24 1
Центр Внимания
3 weeks ago 00:30:15 1
Где дешевая горбуша?/Вспоминаем Игоря Фархутдинова/УФСИН - детям. Новости Сахалина