Что делать с одиночеством? — Йонге Мингьюр Ринпоче

Основываясь на личном опыте во время своего четырёх с половиной-летнего странствующего ретрита, Мингьюр Ринпоче учит нас, как работать с чувством одиночества. Самое главное, он призывает нас ценить друзей, как близких, так и дальних, внешних и внутренних, а также само одиночество. Не забудьте включить субтитры с переводом. --- Хотите научится медитации? Добро пожаловать в сообщество Тергар, созданное под руководством Йонге Мингьюра Ринпоче. Программа обучения «Радость жизни» с видео-уроками Ринпоче теперь доступна для прохождения онлайн на русском языке. Программу можно пройти полностью самостоятельно или с инструкторами и группой. Чтобы понять, подходит ли вам такой формат, начните с бесплатного курса «Знакомство с медитацией».