Минтай под сырной шапочкой в духовке

Минтай под сырной шапочкой в духовке 🔸на 100грамм - ккал🔸Б/Ж/У - 🔸 Ингредиенты: - филе минтая 400 гр - лук 150 гр - морковь 150 гр - лёгкий сыр 100 гр - сметана 70 гр - соль, перец по вкусу - зелень по вкусу Запекать 30-35 мин при 180С.