Ejercicios Postparto - Suelo pélvico, abdomen y espalda

Ejercicios postparto, ¿cuándo empezar y donde poner tu foco? En el vídeo Núria Maya nos muestra una sencilla secuencia que tan sólo te llevará unos minutos al día, y que hará que te sientas mejor y puedas encarar tu nuevo rol de madre con más facilidad. SIGUE LEYENDO EN: DUET SPORTS Web: Facebook: Twitter: #!/duetsports Instagram: Linked In: http: