Полужелезная дистанция 113км/No Limits Triathlon Montenegro Half Distance/First Half
No Limits Triathlon Montenegro Half Distance/Полужелезная дистанция 113км/ First Half
Эта гонка стала для меня первой полужелезной дистанцией halfironman 113км, или ironman 70.3. Хотя не так важно упоминать этот бренд, я больше делаю это для СЕО оптимизации.
Рассказал про питание на триатлоне, как прошло плавание 1.9км, велоэтап 90км и бег 21км. Поделился лайфхаками и мыслями.
Старт и гонка очень классные Черногория и Подгорица - отличное место для такой живописной и быстрой дистанции.
insta @rustmend
Тайминг
0:00 - Введение, обзор ролика
0:16 - Собираем питание на гонку
2:44 - О гонке
4:59 - Регистрация на гонке
5:29 - Обзор стартового рюкзака и содержимого
6:40 - Обзор транзитки
8:29 - Познакомился с ПРО триатлетом, который тут делал за 3 часа 47 минут
9:40 - День старта, иду на гонку
11:36 - Захожу в транзитку, знакомлюсь с соотечественником
13:58 - Обзор плавательного этапа
14:55 - Про плавательный этап
17:15 - Про велоэтап
20:30 - Про беговой этап
22:42 - Итоги
triathlon, montenegro, halfironman 70.3, 113км, полужелезная дистанция, питание триатлон,гонка триатлон,отчет о гонке триатлон,триатлон отчет,ironman,полужелезка,триатлон,113,triathlon distance,sprint triathlon distance,olympic triathlon distance,triathlon distances explained,long distance,ironman distances,triathlon training,triathlon skills,triathlon training tips,triathlon for beginners,triathlete,triathlon (sport),first triathlon,sprint triathlon
19 views
176
55
7 months ago 00:34:30 1
Ironstar Сочи 113. Дебют на полужелезной дистанции - 4:57:10
7 months ago 01:15:00 1
🎙IRONROMAN PODCAST: Дмитрий Чикатилов | Победа на Ironman 70.3 в 51 год
7 months ago 00:07:23 1
Тренировка чемпиона России по триатлону на средней дистанции (113 км)
9 months ago 00:05:09 1
По домам с ФТР│в гостях у Дианы Трубкович
10 months ago 00:22:10 1
Балашов спрашивает с Александрой Воскресенской
10 months ago 00:05:11 1
Людмила Григорьевна Воронова│Совет старейшин ФТР
10 months ago 00:32:02 3
🎙 НА СВЯЗИ ФИТНЕС ИМПЕРИЯ — ВЫПУСК 2
11 months ago 00:02:02 25
IRONSTAR GELENDZHIK 2023
12 months ago 00:10:19 1
IRONSTAR 113 GELENDZHIK 2023
1 year ago 00:26:44 4
Полужелезка 113км в дождь. Вода 13 градусов. Полумарафон по 4:10. OceanLava Montenegro.
1 year ago 00:25:08 19
Полужелезная дистанция 113км/No Limits Triathlon Montenegro Half Distance/First Half
1 year ago 00:45:46 1
Триатлон “Медный всадник“ и личный рекорд. Как сочетать спорт и музыку
2 years ago 00:00:00 250
Триатлон Белово 2022
2 years ago 00:05:23 1
A1 THRIATHLON 113, Сестрорецк 2016
2 years ago 00:03:21 2
ГЛАВНЫЙ СТАРТ 2021 ГОДА | ПРОНИН АНТОН IRONSTAR113 SOCHI
2 years ago 01:07:04 4
Как бегать каждый день и не уставать, при этом получая Энергию
2 years ago 00:04:11 2
Тренировочный сбор в Кисловодске. Часть 1
2 years ago 00:01:35 2
Ironstar в Сочи: как подготовиться к триатлону!
3 years ago 00:42:41 1
Люция Усманова и Евгений Дроздовский | Спорт и бизнес: что общего?
3 years ago 11:55:01 1
IRONSTAR 113 & 226 SOCHI 2020
4 years ago 10:13:49 1
IRONSTAR OLYMPIC & 113 SAMARA 2020
4 years ago 00:00:00 11
БОЛЬШОЙ МОСКОВСКИЙ ТРИАТЛОН / LIVE
4 years ago 08:06:26 18
IRONSTAR SPRINT & 113 KALININGRAD 2020
4 years ago 00:10:30 4
Как собрать 150 тысяч рублей за 5 часов эфира? 🔥 / PAIN GAME TRIATHLON - Алексей Калистратов 💥