Болит колено? Болит спина? Болит тазобедренный сустав? НЕ ДЕЛАЙ ОПЕРАЦИЮ ПОКА НЕ УВИДИШЬ ЭТО ВИДЕО

Мой инстаграм: @pavelmassagist Почему “ болят “ суставы и что такое деформирующий артроз? Сустав это своего рода хрящ состоящий из соединительной ткани. Это шарнир - подвижное соединение двух костей. Кости покрыты гладким хрящом и роль смазки в этом шарнире, выполняет синовиальная жидкость. Суставной хрящ включает в себя хондорциты и межклеточное вещество, состоящее из воды, протеогликанов, гиалуроновой кислоты, коллагена и эластичных волокон. Он покрывает поверхности костей и предохраняет их от истирания, облегчает скольжение и движения в суставе. Это важный элемент правильного функционирования суставов. Синовиальная жидкость – достаточно густая, но эластичная по своей консистенции масса, которая выполняет функцию смазки и среды для обмена веществ, трофики хрящевой ткани и внутрисуставных связок. Уменьшает трение и износ суставных поверхностей, обеспечивает свободное мягкое движение с увеличением подвижности. Образуется за счет клеток синовиальной оболочки ( посредством диффузии ). По составу похожа на плазму крови. Основной компонент – гиалурон, который стабилизирует молекулы протеогликанов. При усилении воздействия на суставы в норме синовиальная оболочка увеличивает выделение жидкости. Материал для производства синовиальной жидкости и увлажения, сустав берёт из около суставных тканей (мышцы). Если мышцы в районе сустава находятся в постоянном напряжении, сустав попадает в так называемые “ мышечные тиски “, а это в свою очередь приводит к нарушению притока капиллярной крови и нарушению оттока венозной крови. Нарушается выработка синовиальной жидкости, что соответственно приводит к старению и разрушению сустава. Пациент обращается к врачу. Какое лечение как правило назначает врач? Это нестероидные препараты, хондопротекторы либо введение аналога синовиальной жидкости. Давайте немного поговорим про эти виды “ лечения “. Нестероидные противовоспалительные препараты это препараты которые высушивают сустав. Сустав зажат воспалёнными тканям. Применение нестероидных препаратов снимает процесс реактивного воспаления это в свою очередь приводит к дистрофии тканей. То есть мы способствуем усугублению дистрофических процессов в хряще. Сустав высыхает, стареет и разрушается. Да, первое время после применения противоспалительных препаратов, боль уйдёт. Уйдёт лишь на время. Но в перспективе, мы не помогаем себе, а как раз наоборот только делаем хуже. Ещё недавно считалось и активно пропагандировалось, то что применение хондопротекторов оправдано и даже необходимо. Дескать нужно кормить хрящ готовой хрящевой субстанцией, а в дальнейшем он сам будет активно вырабатывать новые хрящевые клетки. Теперь становится очевидным, что это не работает. Накормить зажатый сустав невозможно. Нужно понимать, что применяемые хондопротекторы во - первых не усваиваются проблемным - зажатым суставом, а во вторых когда ты даёшь что-то извне организм перестаёт напрягаться и вырабатывать собственные клетки. Что же является причиной этих негативных моментов? Тут всё банально просто. 1 - Ежедневные многотонные нагрузки на одни и те же группы мышц. 2 - Многочасовое сидение в офисе, машине или же дома. 3 - Загрузка мышц одними и теми же упражнениями в спортзале. 4 - Переохлаждение. 5 - Эмоциональная составляющая. Но на первое место, я ставлю монотонную деятельность которая ведёт к перезагруженности ваших мышц. В следствии чего сустав и попадает в так называемые мышечные тиски. Если мы нагружаем какие-то ткани мы обязаны адекватно полноценно их растягивать иначе мы сформируем мышечный гипертонус и как следствие триггерные точки. Чем коварны триггерные точки в отношении сустава? Первое - они участвуют в формировании патологических мышечных тисков которые днём и ночью будут сдавливать сустав и он соответственно будет разрушаться. Второе - триггерные точки просыпаясь, обладают свойством давать так называемую отражённую боль. Что это значит? Первичные триггеры могут располагаться в области ягодичных мышц, a болеть будет колено. Также триггеры могут дополнительно находиться в приводящих мышцах бедра, а болеть также будет колено и так далее. Невозможно избавиться от болей в коленном суставе если не убрали триггерные точки в ягодичных мышцах или мышцах бедра. Невозможно вылечить плечевой сустав если оставим триггерные точки в ротаторах плеча ( это задняя поверхность лопатки ) невозможно восстановить локтевой сустав если не убрать триггеры в районе надплечья. И так далее... Убирая триггерные точки мы во-первых, ликвидируем источник отраженной боли, работаем с причиной боли, а во вторых мы ликвидируем мышечные тиски и освобождаем сустав. ЗАПОМНИТЕ!!! САМИ ПО СЕБЕ СУСТАВЫ НЕ БОЛЯТ!!! БОЛЯТ ОКОЛОСУСТАВНЫЕ ТКАНИ! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ! #колено #сустав #больвколене #операция #грыжа #протрузия #позвоночник #пхукет #больвспине #больвшее #больвпояснице #триггеры #мышцы #мфс #миопрессура #здоровье #плацебо #массажпхукет #артроз #коксартроз #лечебныймассаж #остеохондроз