Эмоциональная компетентность и её 4 базовые функции.

Эмоциональная компетентность или эмоциональный интеллект - это то, что может развить в себе каждый. Как эти навыки могут помочь в жизни рассказывает Василий Пронь - тренер, психолог, руководитель Тренингового центра “Квадратный апельсин“. Подробнее о программе онлайн-курса “Эмоциональная саморегуляция“ смотрите по ссылке: В ролике: 00:58 - направленность навыков эмоциональной компетентности, диагностика и управление; 02:40 - как протестировать уровень навыков эмоциональной компетентности; 04:55 - как понимание своего внутреннего состояния и состояния других помогает двигаться к своим целям; 07:05 - эмпатия и сопереживание, разница понятий. Все ролики по теме “Эмоциональная саморегуляция“: 1. Эмоции и чувства. В чем между ними разница? 3. Нормальная реакция на ненормальные события. Как контролировать эмоции и управлять чувствами? 4. Эмоциональное выгорание. Как предотвратить и что делать, если уже произошло? 5. Как