На развитие канала: номер карты сбер 4276 3800 3937 8570 Анна А
Ингредиенты, которые я использовала для приготовления пирога:
150 г творога 9%,
50 г молока 2,5%,
1 куриное яйцо,
100 цельнозерновой рисовой муки и 15 г пшеничной ВС,
щепотка соли и 1 чайная ложка разрыхлителя,
500 г пекинской капусты (можно использовать обычную белокочанную),
100 г репчатого лука ( 1 средняя луковица),
85 г моркови (1 небольшая),
5 г оливкового масла.
КБЖУ на 100 г: К - 146, Б - 7,4, Ж - 4,4, У - 19,4.
- канал Яндекс.Дзен - каждодневное меню на 1300 ккал и рецепты.
ВК
Инстаграм.
1 view
192
63
7 months ago 00:14:57 2
ЛИСТОВАЯ КАПУСТА (КЕЙЛ, КАЛЕ) - суперфуд на вашем огороде//выращивание и полезные свойства
10 months ago 00:16:13 1
ТАК ВОТ В ЧЕМ ИХ СЕКРЕТ! Этого о капусте вы не знали КАК ПОСАДИТЬ ЛЮБУЮ КАПУСТУ