دورة المدربين والحكام الجزء الرابع Course of coaches and referees Part IV

التعريف سيمى كيمبو الاساسيات تحركات القدمين الهجوم الدفاع كنس القدمين طرق الدفاع الانزلاق اللكمات Bobbing and weave التمايل يتحرك الرأس أفقيا و...