Ременная мышца шеи. Musculus splenius colli. Краткая 3-D анатомия.

Ременная мышца шеи. Функции: разгибает шейную часть позвоночника, поворачивает шейную часть позвоночника в свою сторону. Участвует в процессе дыхания, глотательном процессе и даже в произношении звуков. Анатомия Начало: остистые отростки грудных позвонков T3-T-6 Прикрепление: поперечные отростки шейных позвонков С1-С3. Кровоснабжение: глубокая шейная артерия, затылочная артерия. Иннервация: большой затылочный нерв, шейные нервы С2-С-8. Патологии Ременная мышца шеи - это мышца-трудяжка. она находится в постоянном тонусе и напряжении. Протракция головы, в следствии сидячей работы, неправильное положение головы при ходьбе приводят к неприятным болевым ощущениям, спазмам и нарушению кровообращения в мышце. Подвижный образ жизни, суставная гимнастика, йога, массаж - хорошая профилактика отсутствия болей и хронических напряжений в ременной мышце. Пример суставной гимнастики: Помощь на развитие канала (задонатить) можно на карты: Тинькофф (РФ): 5536 9140 8865 7683 Monobank (Украина): 5375 4141 2690 9018 Евро: (реквизиты SEPA для Европы) IBAN: GB48CLJU00997186505114 Номер карты: 5375419909161356 Доллары: (SWIFT) IBAN: UA713220010000026202333147176 Номер карты: 5375418813959798