Гимнастика для стоп

🌀Здоровье стоп — в ваших руках! Эти упражнения можно выполнять несколько раз в неделю вместе с любой вашей тренировкой. ❇️Этот комплекс поможет в профилактике такой распространенной проблемы как отеки. Данные упражнения прекрасно улучшают периферическое кровообращение и лимфоток. Видео не мое, но мне очень понравилось. Всем рекомендую!