Семинар Simetrica от Саши Ошкика. АНОНС. МИНСК. 4 декабря
Семинар Simetrica (Ступень 1) #tickets_price
Simetrica - Уникальная система физических практик, состоящая из соразмерных комбинаций движений рук и ног с постепенным усилением амплитуды и глубокой проработки техники движений мышц всего тела и развитие подвижности суставов.
Simetrica для тех, кто хочет повысить качество движения в фитнесе, танцах и самое главное в жизни.
На семинаре вы узнаете:
1 Основные принципы построение класса (разминка, основная часть, финальный продукт).
2 Базовые элементы и правила их использования в построении класса.
3 Методику преподавания (опции, прогрессия, смена уровней и изменение плоскостей)
1 view
1090
296
1 year ago 00:01:51 1
Семинар Simetrica от Саши Ошкика. АНОНС. МИНСК. 4 декабря