В отличие от картофеля батат имеет сладковатый привкус, который отлично сочетается с говядиной и помидорами. Кроме того, батат содержит большое количество клетчатки, поэтому он дарит более длительное ощущение сытости.
#ппобед #батат
------------------------------------------------------------------------------------------------
Фаршированный батат (2 порции):
Белки: 28 г
Углеводы: 83 г
Жиры: 30 г
Калории: 747 ккал
------------------------------------------------------------------------------------------------
Подписывайся на канал, чтобы не пропустить лучшие полезные и простые рецепты. Надеюсь вы будете пробовать эти рецепты и достигать результатов, как в питании, так и в тренировках.
Видео будут выходить 2 раза в неделю, так что подпишись, чтобы не пропустить!
------------------------------------------------------------------------------------------------
Подписывайся на Instagram!
Канал:
-----------------------
1 view
4375
1524
2 months ago 00:05:08 1
Все АХНУТ, Увидев Эту “ЗМЕЮ“ Фаршированную из Курицы, Запеченную в Фольге🐍🎄 Новогодний Стол 2025 👍😋
2 months ago 00:02:44 1
НИКТО не устоит перед такой КАРТОШКОЙ! Картофель запеченный в духовке под хрустящей корочкой
3 months ago 00:00:59 1
Так просто и вкусно можно приготовить фаршированные кабачки Сочно! Кабачки не портятся
4 months ago 00:08:58 2
Фаршированная ЩУКА рецепт пальчики оближешь
4 months ago 00:09:28 1
СОВЕТСКИЙ НОВОГОДНИЙ СТОЛ Бюджетное меню на 4 – х человек [ еда в СССР ] меню на 2024 #55
4 months ago 00:13:17 1
САРДИНЫ? ФАРШИРОВАННЫЕ? А ВЫ ТАК ГОТОВИЛИ? #вкусныерецепты #рыба #рецепт #жизньвиспании
4 months ago 00:10:58 1
🍲 Литовская кухня* Цеппелины👌* Зацирка👌 #DeVijaRu
4 months ago 00:03:55 1
✨🎄Легкая закуска с яйцами, фаршированные яйца со шпротами, Люда Изи Кук, закуски на Новый год 2025